很多女性不懂得挑選合身的內衣，只懂盲目追求款式，而忽略剪裁和承托力的重要性。需知道，並非任何一塊布料都能承托胸部，所以一旦買錯，便有可能導致骨骼移位。
錯穿不合適的胸圍
經常穿著錯誤或過小的胸圍，會導致寒背或斜膊問題，有可能影響腰椎變形，造成縮胸縮身之體型。這是因為胸圍緊迫著乳房，使乳房向內縮、肩膊放散、腹部凸出；最後造成扁平乳房，這就是典型女性有氣無力的姿勢。
乳房的形狀
女性的乳房形狀會因先天或後天護養的關係而有所不同：
正常的乳間距離與及胸尖
女性雙乳間之距離，反映著一定的生理指標。女性標準乳房胸尖應在人體第五根肋骨位置。一般胸尖高度越低 (下垂)，乳間距離越大，乳頭亦越向外斜。故保持雙乳距離就能減低胸部下垂。
女性發育時的問題
隨著發育，女性的胸部會增大，上半身負荷會加重，骨架及肌肉張力便會開始受到影響。根據研究，胸部較大或發育正常女性，多數會因胸部重量及害羞，而無法保持自然挺胸的姿勢。 許多女性的寒背都是源於發育期，她們會在運動或走路時，因覺得有礙觀瞻而不自覺地做出含胸、繃膊之動作；這不但影響正常體型，還有可能導致難以矯正之寒背、椎骨錯位及其他併發症。
懷孕期對胸圍特別需要
女性懷孕時，胸部會隨著懷孕期變大，一般會增大至兩個罩杯的大小(如圖)。
懷孕婦女配置胸圍，需注意以下各項：
- 揀選罩杯部份有彈性的胸圍
- 揀選對胃部不會有太大壓迫之胸圍
- 揀選有鐵鋼圈之胸圍，在不壓迫脹痛胸部之餘，又能提供足夠承托力
- 需留意在姙娠2-3個月時轉換尺碼一次，至第7個月時再轉換一次
- 轉換胸圍後初期，應扣最入之扣位，感覺窄迫時才鬆一個扣位